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網球教程 網球練習

主講: 解說 分類:球類運動 課時:12 發(fā)布時間:2020/04/21

簡介: 網球運動是一種(zhǒng)球類運動,通常在兩(liǎng)個單打球員或兩(liǎng)對(duì)組合之間進(jìn)行。球員在網球場上隔著(zhe)球網用網球拍擊打網球。網球運動的由來和發(fā)展可以用四句話來概括:孕育在法國(guó),誕生在英國(guó),開(kāi)始普及和形成(chéng)高潮在美國(guó),盛行全世界,被(bèi)稱爲世界第二大球類運動。

羽毛球教程 基本知識介紹

主講: 解說 分類:球類運動 課時:10 發(fā)布時間:2020/04/21

簡介: 羽毛球是一項室内、室外都(dōu)可以進(jìn)行的體育運動。依據參與的人數,可以分爲單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球是一個較強體力的運動。打羽毛球對(duì)身體起(qǐ)到調整和平衡的作用,強身健體非常有益。打羽毛球你的眼神要跟著(zhe)球轉,球到哪,眼到哪,一會看近,一會看遠,眼睛一直在動,提高視力。

羽毛球教程 運動前的準備練習

主講: 解說 分類:球類運動 課時:7 發(fā)布時間:2020/04/21

簡介: 羽毛球是一項室内、室外都(dōu)可以進(jìn)行的體育運動。依據參與的人數,可以分爲單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球是一個較強體力的運動。打羽毛球對(duì)身體起(qǐ)到調整和平衡的作用,強身健體非常有益。打羽毛球你的眼神要跟著(zhe)球轉,球到哪,眼到哪,一會看近,一會看遠,眼睛一直在動,提高視力。

羽毛球教程 正手動作練習

主講: 解說 分類:球類運動 課時:13 發(fā)布時間:2020/04/21

簡介: 羽毛球是一項室内、室外都(dōu)可以進(jìn)行的體育運動。依據參與的人數,可以分爲單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球是一個較強體力的運動。打羽毛球對(duì)身體起(qǐ)到調整和平衡的作用,強身健體非常有益。打羽毛球你的眼神要跟著(zhe)球轉,球到哪,眼到哪,一會看近,一會看遠,眼睛一直在動,提高視力。

羽毛球教程 反手動作練習

主講: 解說 分類:球類運動 課時:12 發(fā)布時間:2020/04/21

簡介: 羽毛球是一項室内、室外都(dōu)可以進(jìn)行的體育運動。依據參與的人數,可以分爲單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球是一個較強體力的運動。打羽毛球對(duì)身體起(qǐ)到調整和平衡的作用,強身健體非常有益。打羽毛球你的眼神要跟著(zhe)球轉,球到哪,眼到哪,一會看近,一會看遠,眼睛一直在動,提高視力。

羽毛球教程 各種(zhǒng)動作練習

主講: 解說 分類:球類運動 課時:14 發(fā)布時間:2020/04/21

簡介: 羽毛球是一項室内、室外都(dōu)可以進(jìn)行的體育運動。依據參與的人數,可以分爲單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球是一個較強體力的運動。打羽毛球對(duì)身體起(qǐ)到調整和平衡的作用,強身健體非常有益。打羽毛球你的眼神要跟著(zhe)球轉,球到哪,眼到哪,一會看近,一會看遠,眼睛一直在動,提高視力。

母嬰哺乳 哺乳姿勢

主講: 解說 分類:養生知識 課時:5 發(fā)布時間:2019/11/01

簡介: 哺乳是作爲媽媽必須學(xué)會的事(shì)情,但是哺乳并不是一件簡單的事(shì)情,我們要學(xué)會正确的哺乳方式才可以給寶寶最安全的生活,那麼(me)我們應該怎麼(me)做才是最安全的呢?寶媽們可以跟随我們的系列視頻,一起(qǐ)來學(xué)學(xué)吧。

母嬰哺乳 輔助哺乳設備

主講: 解說 分類:養生知識 課時:6 發(fā)布時間:2019/11/01

簡介: 哺乳是作爲媽媽必須學(xué)會的事(shì)情,但是哺乳并不是一件簡單的事(shì)情,我們要學(xué)會正确的哺乳方式才可以給寶寶最安全的生活,那麼(me)我們應該怎麼(me)做才是最安全的呢?寶媽們可以跟随我們的系列視頻,一起(qǐ)來學(xué)學(xué)吧。

母嬰哺乳 哺乳知識

主講: 解說 分類:養生知識 課時:6 發(fā)布時間:2019/11/01

簡介: 哺乳是作爲媽媽必須學(xué)會的事(shì)情,但是哺乳并不是一件簡單的事(shì)情,我們要學(xué)會正确的哺乳方式才可以給寶寶最安全的生活,那麼(me)我們應該怎麼(me)做才是最安全的呢?寶媽們可以跟随我們的系列視頻,一起(qǐ)來學(xué)學(xué)吧。

闆球教學(xué) 闆球知識介紹

主講: 解說 分類:球類運動 課時:11 發(fā)布時間:2019/11/01

簡介: 闆球,又稱木球,是鍛煉手眼的協調能(néng)力,集上肢動作控制能(néng)力、技巧與力量爲一體的綜合性運動。闆球起(qǐ)源于英國(guó),盛行于澳大利亞、新西蘭、巴基斯坦、印度、孟加拉、尼泊爾等國(guó)家。